- Το σελήνιο (Se) είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο για το ανθρώπινο σώμα και τρόφιμα πλούσια σε σελήνιο είναι το κρέας, τα ψάρια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι 40-50 μg. Η ασφαλής δοσολογία θεωρείται 300-400 μg.
- Το σελήνιο είναι απαραίτητο για τη λειτουργία των κυτταρικών ενζύμων, ιδιαίτερα ως μέρος του ενζύμου υπεροξειδάσης γλουταθειόνης που προστατεύει από το οξειδωτικό στρες.
- Το σελήνιο προστατεύει από τα επιβλαβή βαρέα μέταλλα όπως ο υδράργυρος, ο μόλυβδος, το αρσενικό και το κάδμιο μειώνοντας τη βιοδιαθεσιμότητα, μειώνοντας τη μεταφορά τους και τις τοξικολογικές ιδιότητες.
- Το σελήνιο υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού, ιδιαίτερα στην προστασία από ιούς.
- Το σελήνιο ρυθμίζει τις θυρεοειδικές ορμόνες.
- Το σελήνιο είναι ένα σημαντικό στοιχείο για την καρδιά. Το σελήνιο είναι σημαντικό και για τους πνεύμονες, τον προστάτη, το πάγκρεας και το ήπαρ, καθώς και τα μάτια, το δέρμα και τα μαλλιά.
- Το σελήνιο στο Seleq® είναι σε καλά απορροφητική μορφή οργανικής L-σεληνομεθειονίνης.
- Το ανθρώπινο σώμα απορροφά το σελήνιο εύκολα σε μορφή L-σεληνομεθινίνης καθώς μεταφέρεται απευθείας στα κύτταρα που χρησιμοποιούνται άμεσα για βασικά ένζυμα.
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν αποτελούν υποκατάστατο μίας υγιεινής διατροφής και δεν πρέπει
να αντικαθιστούν γεύματα.
Συμβουλευτείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας.