Υγεία των οστών - Αντιφλεγμονώδη

Κατά τα τελευταία χρόνια ενισχύεται συνεχώς η άποψη ότι το σύνολο, σχεδόν, των ασθενειών έχει φλεγμονική αρτηρία. Πράγματι, μια σειρά παραγόντων ευνοεί τη δημιουργία φλεγμονών, είτε αυτές είναι εμφανείς και ενοχλητικές, όπως στην περίπτωση του άσθματος, των αλλεργιών, της αρθρίτιδας, του εκζέματος, είτε είναι "σιωπηλές" χρόνιες φλεγμονές των κυττάρων, οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν σε μερικές από τις σοβαρότερες εκφυλιστικές παθήσεις, όπως οι καρδιαγγειακές, ο καρκίνος, ο διαβήτης, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η σκλήρυνση κατά πλάκας, το Alzheimer. Αν οι φλεγμονές μπορεί να προκληθούν από εμφανείς παράγοντες, όπως οι λοιμώξεις και οι τραυματισμοί, εν τούτοις, άλλοι "αφανείς" παράγοντες ευνοούν, τόσο τη δημιουργία, όσο και τη διατήρηση των φλεγμονών: μόλυνση του περιβάλλοντος, παχυσαρκία, καθιστική ζωή, ανατροπή παραδοσιακών διατροφικών συνηθειών, καθώς και συνήθειες που δημιουργούν μεγάλο αριθμό ελεύθερων ριζών, όπως το κάπνισμα και η υπερβολική έκθεση στον ήλιο. θα πρέπει να επισημάνουμε επίσης ότι φλεγμονή και εκφυλιστική πάθηση δημιουργούν συχνά έναν φαύλο κύκλο, μέσα στον οποίο εγκλωβίζεται ο ασθενής: οι φλεγμονές δημιουργούν εκφυλιστικές παθήσεις, οι οποίες, με τη σειρά τους, δημιουργούν περισσότερες φλεγμονές κ.ο.κ. Εάν ο ασθενής δεν βγει από τον φαύλο κύκλο, το αποτέλεσμα θα είναι συνεχής επιδείνωση της υγείας του.